دم نوشی موثر برای کاهش درد قاعدگی
- مجموعه: پزشكي و سلامت | کلمات کلیدی : دم+نوشی+موثر+برای+کاهش+درد+قاعدگی+
دم نوشی موثر برای کاهش درد قاعدگی
یک متخصص طب سنتی ایران با اشاره بە ممنوعیت تماس با آب و هوای سرد، نشستن در مکانهای بسیار سرد یا بسیار گرم در دوران قاعدگی، گفت: استفاده از دم کرده ترکیب زیره و انیسون بە سبب داشتن اثرات ضد اسپاسم در کاهش دردهای رحمی موثر است.
دکتر نرجس گرجی اظهار داشت: دیسمنوره دردناک یکی از اختلالات رایج در زمان قاعدگی است کە بیشتر در دختران جوان دیده می گردد و بسیاری زنان با وجود طبیعی بودن نتایج تمام بررسیهای کلینیکی و پاراکلینیکی از دردهای آغازین این دوره رنج می برند، در بعضی اشخاص نیز عامل ایجاد کننده این دردها وجود بیماریهای زمینهای مانند کیستهای تخمدان است.
وی افزود: معمولا برائ کنترل درد عادت ماهانه، درمان بیماری زمینهای در زنان مبتلا بە مشکلات رحمی و استفاده از مسکنها هم چون دیکلوفناک یا
ترکیبات کاهنده اسپاسم مانند هیوسین پیشنهاد میشود. باید توجه داشت استفاده از این ترکیبات سبب کاهش میزان خونریزی نیز خواهد شد.
دکتر گرجی با اشاره بە اهمیت رحم بە عنوان یکی از اعضای مهم بدن در حفظ سلامت فردی از دیدگاه طب سنتی ایران، اظهار داشت: بدن اشخاص در طول دوران قاعدگی، بە واسطه دفع خون پاکسازی میشود. چنانچه این روش طبیعی پاکسازی بە دلایلی هم چون تغییرات غیرطبیعی خون، تغییر مزاج، مشکل در عملکرد رحم و تخمدان یا مصرف دارو، بە درستی عمل نکند سبب بروز انواع بیماری در کل بدن خواهد شد.
وی با تأکید بر لزوم استراحت کافی و تغذیه مناسب هم چون مصرف بادام، کباب، آب سیب و هویج در طی دوران قاعدگی بە زنان پیشنهاد کرد: از تماس با آب و هوای سرد و نشستن در مکانهای بسیار سرد یا بسیار گرم در این دوره پرهیز نمایند. همچنین مصرف دم کرده ترکیبات زیره و انیسون بە سبب داشتن اثرات ضد اسپاسم، کاهنده درد رحم و طبیعت گرم و خشک در کاهش علائم قاعدگی کمک کننده خواهد بود.
این دستیار طب سنتی ایران افزود: چنانچه اشخاص پیش از آغاز خونریزی احساس درد کنند، می توانند ۳ قاشق غذاخوری زرشک پلویی را در یک لیوان آب، بە مدت یک دقیقه جوشانده و محلول صاف شده آن را پس از ۱۰ دقیقه دم کردن، میل کنند نوشیدن این ترکیب تا دو نوبت بە فاصله ۱۰ ساعت قابل تمدید است.
وی اضافه کرد: برای اشخاصی کە خونریزی بە شکل لکه بینی دارند، دم کرده گل گاوزبان دم نوشی مناسب جهت کاهش درد دیسمنوره آنها محسوب می گردد، بطوری کە می توانند ۱۰گرم گل گاوزبان را بە همراه ۱عدد لیمو عمانی و ۲ لیوان آب بجوشانند تا زمانی کە تنها ۱ لیوان از محلول بماند و پس از صاف کردن مصرف کنند.
وی همچنین ماساژ زیر ناف با روغن زنجبیل را در اوقاتی کە خونریزی طبیعی وهمراه با درد است، در کاهش علائم قاعدگی مؤثر دانست.
دم نوشی موثر برای کاهش درد قاعدگی
کلمات کلیدی : دم,نوشی,موثر,برای,کاهش,درد,قاعدگی,دم نوشی موثر برای کاهش درد قاعدگی , پزشكي و سلامت , دم+نوشی+موثر+برای+کاهش+درد+قاعدگی+
- آخرین مطالب مشاهده شده توسط کاربران :
نویسنده پست : علي
عنوان پست : دم نوشی موثر برای کاهش درد قاعدگی
منبع اصلی مطلب سایت :
- واقعیترین ربات انساننما رونمایی شد
- آشنایی با مدار فلوتاسیون در کارخانه کانه آرایی چادرملو
- شب قدر
- دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان
- تازههایی از دنیای دانش و فناوری
- شب قدر در نگاه علامه طباطبایى
- چرا خداوند از حق الناس نمی گذرد؟
- Captain Shahbazi’s international campaign and his stat...
- فبلت Fonepad Note 6 ایسوس وارد بازار ایران شد
- عینک متاپرو چیست؟
- رباتها ناجی بیماران اختلال اعصاب
- ترکهای سطوح بتنی Cracks in concrete surfaces
- نکات مثبت و منفی نوشیدن قهوه
- درخواست پیشنهاد یا RFQ چیست؟ Request for Quotation
- کته و قورمه سبزی برای شما خوب نیست!
- کنترل بی اختیاری ادرار
- عوارض آب آوردن زانو
- کدام پارگی پوست نیاز به بخیه دارد؟
- ابداع روش جديد درمان بيماريهاي قارچي
- دیابتی ها از مصرف غذاهای سرخ شده بپرهيزند
- افراد مبتلا به دیابت نوع 2 حتما ورزش کنید
- اختلالات گوارشی درکودک اوتیسمی کنترل پذیراست
- صداي زانوهايتان به شما چه مي گويد؟
- همه چیز درباره کمردرد
- سروصدای مفاصل نشانه چیست؟
- چگونه سرطان کبد را ریشه کن کنیم!
- روش های کاهش چربی خون
- تاثیر کله پاچه در بهبود شکستگی؟
- روشهای مقابله با نیش پشه
- فارس من| اهمیت شبکه ملی اطلاعات در افزایش کیفیت و قیمت پایین خدمات است
- اختتامیه یازدهمین جشنواره بینالمللی فارابی برگزار شد/ 4 توصیه وزیر علوم به متخصصان علوم انسانی و اسلامی
- تلفن همراه مخصوص نابینایان
- فنجانی که موسیقی پخش می کند
- موسی که با تنفس کار می کند
- معرفی یک باگ جدید در ویندوز 7
- نحوه گرفتن عکس پانوراما
- عینک متاپرو چیست؟
- گوشی های هوشمند جدید
- لپ تاپ لمسی با نمایشگر معلق به بازار وارد شد
- گوشی Elife E7 mini
- آشنایی با گجت های تحسینبرانگیز
- فبلت Fonepad Note 6 ایسوس وارد بازار ایران شد
- علت فروش ضعیف LG G2 چیست ؟
- چگونه امنیت مودم ها را افزایش دهیم ؟
- زندگینامه نیکی کریمی
- تزیین هندوانه شب یلدا
- خواص اناردربهبود بیماری ها
- دسر شکلاتی با کاکائو
- قانون سینوسها
- واقعیترین ربات انساننما رونمایی شد
- ثبت پتنت جدید اپل
- قانون سینوسها
- نامگذاری و شناسایی گریس
- درخواست پیشنهاد یا RFQ چیست؟ Request for Quotation
- شب قدر در نگاه علامه طباطبایى
- تازههایی از دنیای دانش و فناوری
- چرا خداوند از حق الناس نمی گذرد؟
- اختتامیه یازدهمین جشنواره بینالمللی فارابی برگزار شد/ 4 توص...
- سوسك جاسوس، یك ربات زنده!
- دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان
- فبلت Fonepad Note 6 ایسوس وارد بازار ایران شد
- گوشی های هوشمند جدید
- رباتها ناجی بیماران اختلال اعصاب
- گوشی Elife E7 mini
- نکات مثبت و منفی نوشیدن قهوه
- ترکهای سطوح بتنی Cracks in concrete surfaces
- فارس من| اهمیت شبکه ملی اطلاعات در افزایش کیفیت و قیمت پایین...
- Captain Shahbazi’s international campaign and his stat...
- شب قدر
برترین های ماه
- درخواست پیشنهاد یا RFQ چیست؟ Request for Quotation
- بیانیه و کمپین جهاني كاپيتان هوشنگ شهبازی
- واقعیترین ربات انساننما رونمایی شد
- تازههایی از دنیای دانش و فناوری
- قانون سینوسها
- سیستم های کنترل هوشمند موتورخانه
- ثبت پتنت جدید اپل
- Subnetting به زبان ساده
- نامگذاری و شناسایی گریس
- فبلت Fonepad Note 6 ایسوس وارد بازار ایران شد
- آشنایی با مدار فلوتاسیون در کارخانه کانه آرایی چادرملو
- دعاى روز نهم ماه مبارك رمضان
- چرا خداوند از حق الناس نمی گذرد؟
- ترکهای سطوح بتنی Cracks in concrete surfaces