۷ نشانه پیری زودرس را بشناسید
- مجموعه: پزشكي و سلامت | کلمات کلیدی : ۷+نشانه+پیری+زودرس+را+بشناسید+
۷ نشانه پیری زودرس را بشناسید
خط های کنار چشم، چین و چروک و لکههای قهوهای روی پوست از نشانههای پیری است. علاوه بر این علائم که روی سطح پوست نمایان میشوند، پیری به ویژه پیری زودرس نشانههای دیگری نیز دارد که برای حفظ سلامت باید آنها را شناخت و درمان کرد.
۷ نشانه پیری زودرس را بشناسید
روزنامه خراسان در این مطلب به نقل از «Readers Digest» به هفت علامت که بیانگر پیری زودرس بدن است، اشاره کرده است:
علائم خطر: خشکی دهان
خشکی دهان در اوایل صبح به دلیل بازماندن دهان ممکن است علامت آپنه خواب باشد؛ آپنه اختلالی جدیست و طی آن فرد به طور مکرر دچار قطع نفس میشود. برای تشخیص این که آیا به این اختلال مبتلا هستید یا نه به سوالهای زیر پاسخ دهید:
خروپف میکنید؟
هنگام بیدار شدن از خواب بیحال هستید یا سردرد دارید؟
آیا در طول روز احساس خستگی مفرط میکنید؟
آیا هنگام کتابخواندن، تماشای تلویزیون یا رانندگی به خواب میروید؟
آیا حافظهتان ضعیف شده و در تمرکز کردن مشکل دارید؟
اگر به دو یا بیشتر از دو پرسش،پاسخ مثبت دادهاید در معرض خطر اختلال آپنه قرار دارید و باید به پزشک مراجعه کنید.
به یاد داشته باشید که باید به پهلو بخوابید. خوابیدن به پشت باعث میشود زبان و کام شما در پشت گلو قرار گیرد و مجرای هوا مسدود شود؛ اما قراردادن بالش بین پاها، باعث میشود تمام شب به پهلو بخوابید و خواب خوبی داشته باشید.
علائم خطر: قرمزی چشم
التهاب چشم ممکن است علامت آرتروز (نوعی التهاب دردناک و سفت شدن مفاصل) باشد. این روند در چشمها نیز التهاب ایجاد میکند و در نتیجه باعث قرمز شدن آنها میشود. نتایج بررسیها نشان میدهد، هر چه آرتروز زودتر درمان شود، نتیجه بهتری به دست میآید؛ بنابراین با ظاهر شدن اولین علامت به پزشک مراجعه کنید. برای تسکین درد آرتروز از بابونه گاوی که خاصیت ضدالتهابی دارد، استفاده کنید.
علائم خطر: خاکستری شدن رنگ پوست
اگر پوست شما همانند گذشته شاداب و شفاف نیست، ممکن است نشانه ناراحتی کلیوی باشد. کلیه ضایعات و مایعات اضافه موجود در خون را تصفیه میکند که از طریق ادرار دفع میشوند. ناراحتی کلیوی باعث کمخونی می شود و این امر باعث خاکستری شدن پوست میشود؛ بنابراین اگر پوست شما نسبت به گذشته کدر شده است، به پزشک مراجعه کنید.
علائم خطر: از دست دادن حس بویایی
این علامت در برخی موارد نشانه بیماری پارکینسون است و معمولاً به آرامی آغاز و به مرور زمان بدتر میشود. پارکینسون باعث لرزیدن عضله، کندشدن حرکتهای ارادی، سفت شدن عضله و از دست دادن تعادل میشود. برای تشخیص به موقع این بیماری حس بویایی خود را آزمایش کنید. گوش پاککن آغشته به الکل طبی را کنار ناف خود نگه دارید و به آهستگی به طرف بینی ببرید. اگر در فاصله ۲۰ تا ۳۰ سانتی متر از بینی قادر به تشخیص بو شدهاید، یعنی که حس بویایی شما طبیعی است. اما اگر فقط از فاصله ۱۰ سانتیمتری این بو را حس کنید، این نشانه از دستدادن حس بویایی است؛ البته باید دانست ضعیف شدن حس بویایی دلایل دیگری نیز دارد.
علائم خطر: مو نداشتن پا و انگشتان
این موضوع در برخی موارد نشانه بیماری عروقی است که به سکته و حمله قلبی منجر میشود. پا به طور معمول مو دارد. با بالا رفتن وزن به مرور زمان، میزان کلسترول افزایش پیدا میکند و باعث انسداد رگها میشود و در نهایت جریان خون را قطع می کند. در نتیجه تمامی رگهای ریز زیر پوست میمیرد و فولیکولهای مو نیز از بین میرود. اگر متوجه پوست براق و بدون مو در پای خود شدید، نسبت به مشکلات عروقی حساس شوید. خوشبختانه میتوان تراکم رسوب در رگها را متوقف کرد.
علائم خطر: برآمدگی انگشتان پا
برآمدگی نوک انگشتان پا در برخی موارد بیانگر سرطان سینه است. همچنین این برآمدگی نشان میدهد که اکسیژن به طور کامل در تمام بدن پخش نمیشود که گاه نشانه بیماری ریوی یا قلبی است.
علائم خطر: از دست دادن شنوایی
بیشتر ما تصور میکنیم از دست دادن یا کمشدن شنوایی ناشی از مشکلات گوش است اما این اولین علامتی است که نشان میدهد در حال پیرشدن هستیم.
یکی از مشخصات آلزایمر مسدود شدن مسیر مغز و سلولهای عصبی اندامهاست. این رسوب باعث میشود نورون ها در مغز به درستی عمل نکنند . در پی این اتفاق، مراکز متعدد مغزی به تدریج از کار میافتند؛ بنابراین در برخی موارد متوقف شدن عملکرد مرکز شنوایی به طور مستقیم با آلزایمر مرتبط است.
۷ نشانه پیری زودرس را بشناسید
کلمات کلیدی : ۷,نشانه,پیری,زودرس,را,بشناسید,۷ نشانه پیری زودرس را بشناسید , پزشكي و سلامت , ۷+نشانه+پیری+زودرس+را+بشناسید+
- آخرین مطالب مشاهده شده توسط کاربران :
نویسنده پست : علي
عنوان پست : ۷ نشانه پیری زودرس را بشناسید
منبع اصلی مطلب سایت :
- چگونه قند خون خود را اندازهگیری کنیم؟
- آموزش قدم به قدم بالا بردن PageSpeed با سایت GTMetrix
- ۱۰ فناوری که زندگی ما را نابود کرده اند!
- بازیافت مواد کامپوزیتی
- نوار چسب مولکولی
- چرا خداوند از حق الناس نمی گذرد؟
- 9 راه جلوگیری از ترش کردن غذا
- فاصلهی سیارات و ستارهها را از زمین به چه روشی اندازه میگی...
- بیتجربگی؛ راز شكست یک ماموریت فضایی
- چه چیزهایی باعث کاهش استرس می شوند؟
- ۷ نشانه پیری زودرس را بشناسید
- کته و قورمه سبزی برای شما خوب نیست!
- کنترل بی اختیاری ادرار
- عوارض آب آوردن زانو
- کدام پارگی پوست نیاز به بخیه دارد؟
- ابداع روش جديد درمان بيماريهاي قارچي
- دیابتی ها از مصرف غذاهای سرخ شده بپرهيزند
- افراد مبتلا به دیابت نوع 2 حتما ورزش کنید
- اختلالات گوارشی درکودک اوتیسمی کنترل پذیراست
- صداي زانوهايتان به شما چه مي گويد؟
- همه چیز درباره کمردرد
- سروصدای مفاصل نشانه چیست؟
- چگونه سرطان کبد را ریشه کن کنیم!
- روش های کاهش چربی خون
- تاثیر کله پاچه در بهبود شکستگی؟
- روشهای مقابله با نیش پشه
- فارس من| اهمیت شبکه ملی اطلاعات در افزایش کیفیت و قیمت پایین خدمات است
- اختتامیه یازدهمین جشنواره بینالمللی فارابی برگزار شد/ 4 توصیه وزیر علوم به متخصصان علوم انسانی و اسلامی
- تلفن همراه مخصوص نابینایان
- فنجانی که موسیقی پخش می کند
- موسی که با تنفس کار می کند
- معرفی یک باگ جدید در ویندوز 7
- نحوه گرفتن عکس پانوراما
- عینک متاپرو چیست؟
- گوشی های هوشمند جدید
- لپ تاپ لمسی با نمایشگر معلق به بازار وارد شد
- گوشی Elife E7 mini
- آشنایی با گجت های تحسینبرانگیز
- فبلت Fonepad Note 6 ایسوس وارد بازار ایران شد
- علت فروش ضعیف LG G2 چیست ؟
- چگونه امنیت مودم ها را افزایش دهیم ؟
- زندگینامه نیکی کریمی
- تزیین هندوانه شب یلدا
- خواص اناردربهبود بیماری ها
- دسر شکلاتی با کاکائو
- قانون سینوسها
- تازههایی از دنیای دانش و فناوری
- Subnetting به زبان ساده
- نامگذاری و شناسایی گریس
- شب قدر
- واقعیترین ربات انساننما رونمایی شد
- قانون سینوسها
- اشعار شب قدر
- گوشی Elife E7 mini
- ترکهای سطوح بتنی Cracks in concrete surfaces
- مغز انسان و آینده صنعت رباتیك
- سوسك جاسوس، یك ربات زنده!
- درخواست پیشنهاد یا RFQ چیست؟ Request for Quotation
- مقياس هاي سنجش قدرت و شدت زلزله
- معرفی یک باگ جدید در ویندوز 7
- شب قدر در نگاه علامه طباطبایى
- Captain Shahbazi’s international campaign and his stat...
- ثبت پتنت جدید اپل
- فارس من| اهمیت شبکه ملی اطلاعات در افزایش کیفیت و قیمت پایین...
- علت فروش ضعیف LG G2 چیست ؟
- تزیین هندوانه شب یلدا
برترین های ماه
- تازههایی از دنیای دانش و فناوری
- نامگذاری و شناسایی گریس
- دعاى روز نهم ماه مبارك رمضان
- نکات مثبت و منفی نوشیدن قهوه
- آشنایی با مدار فلوتاسیون در کارخانه کانه آرایی چادرملو
- سیستم های کنترل هوشمند موتورخانه
- Subnetting به زبان ساده
- زندگینامه نیکی کریمی
- مدیریت بازیافت خودرو
- درخواست پیشنهاد یا RFQ چیست؟ Request for Quotation
- بیانیه و کمپین جهاني كاپيتان هوشنگ شهبازی
- مقياس هاي سنجش قدرت و شدت زلزله
- قانون سینوسها
- حقیقت شب قدر